Avaliação Física

A avaliação pré-participação em atividades físicas trata-se de um importante instrumento para a manutenção da saúde e segurança de qualquer pessoa que pretende praticar alguma atividade física. Seu objetivo principal é identificar algumas condições que possam predispor o praticante de atividade física a lesões e ou patologias; é mais do que uma simples formalidade que pode limitar ou até impedir a prática de determinados tipos de atividade física; garante a participação segura em esportes, além de fornecer informações imprescindíveis para elaboração de programas de exercícios físicos.

Perimetria: trata-se de uma série de medidas corporais (peso, estatura, circunferências, dobras cutâneas) que servem para traçar um perfil físico do cliente e determinar a quantidade de gordura corporal.